czy moge

No to teraz mam pytanko chce ćwizcyć 4 razy w tygodniu. POniedziałem, środa, piątek, niedziela. Czyli cały czas mam ćiwczyć ten zestaw ?? Nogi: Przysiady ze sztanga na barkach 3s Plecy: Wiosłowanie sztanga 3s Klatka: Wyciskanie sztangi na skosie 3s Barki: Wyciskanie sztangi z za glowy 2s Biceps: Uginanie ramion ze sztanga 2s Triceps: [...]

Tylko trzeba te komisje spytac czy moge eksperymenty na ludziach prowadzic. Moja matka prowadzila eksperyment masowy na moim psie. 100% stkutecznosc, pies ma teraz na imie Szynka.

Wiec zamierzam jechać następująco boldenon 1-12 100 mg e2d Testosteron prolongatum 1-5 100 mg e3d omnadren 250 1-5 100 mg e3d i mam pytanie czy mogę jeszcze do tego dokupić sustanon 250 i do rzucić do tego cyklu po 5 tygodniu jak się skończy omnadren i prolongatum żebym jechał do 12 tygodnia boldkiem z góry dziękuje

Czy mogę dodać do mixu twarogu z jogurtem naturalnym odrobinę otrąb? chodzi o kolację

no tyle to ja tez wiem :) z tym ze ktore to ktore?! i nawet jezeli 09.09 to data waznosci to czy moge to spokojnie brac?!

...Panie! Widzisz i nie grzmisz... 1. Nie musisz czekać. 2. Bez większego znaczenia. 3. Możesz. Gainer jest uzupełnieniem diety, teraz zadałeś pytanie idiotyczne z serii powalających, coś w stylu 'jestem chory, czy mogę jeść?'.

a i jeszcze jedno pytanie czy moge zastąpić drugi posiłek gainerm bo czasami mi sie zdarza że zaspałem do szkoły i nie mam czasu przygotować sobie śniadania więc wtedy na szybkiego uda mi sie zrobić tylko gainera . można by tak zastąpić zdaża sie to żadko ale sie zdaża

Czy moge co 2 dzien cwiczyc?

Tak się składa że czytałem ten artykuł. Ale dzięki. Ja potrzebuje jakiego treningu z ławeczką, hantlaami itp. tylko żeby nie był na mase ponieważ nie chce przytyć żeby były lepsze wyniki w podciąganiu. JAki można trening zastosować?? Na brzuch na razie jade ABS2 czy moge go robić , co o nim sądzicie???

mam izolat białka. czy mogę nim uzupełniać dietę w czasie cyklu?

czy mogę zatopić na fbw podciąganie na drążku na ściganie linki za pleców na wyciągu?

a i mam pytanie czy moge zmienić plan na taki pon nogi wtorek klata+triceps środa plecy + biceps czwartek off piątek barki

[...] gdyz przez duza czesc tego czasu nie bede mial dostepu do fify Poprostu przez swieta (1-7 kwietnia) bede w domu, a tam nie mam fify, wolny net, no i brak czasu na takie rzeczy (znajomi napieraja co chwile by cos robic) 3. Czy moge jesli np Wikt i Siwy sie zgodzi mecze zaczac rozgrywac juz dzis? 4. Zycze wszystkim powodzenia i niech wygra [...]

tak sie zastanawiam czy moge dolozyc lekkie wyciskanie do soboty? z nogami ?

Asariah, ja nie wiem czy moge od razu przejsc na 2 tys kcal, bo bylam na 1200. Jak patrzylam w dzienniku i zaznaczalam inne budowy ciala, to wlasnie cos ok 2000 kcal mi sie pokazywalo, ale niestety u mnie brzusio wiedzie prym .. :/ edit/ lece sprzatac, bo kurzu mam tyle, ze nie widac dokumentow na polkach Zmieniony przez - KarolinaKK w dniu [...]

ja nie popijam mlekiem tylko chodzi mi o to czy moge po wypic

A na święta tez mam dietę trzymac czy moge jeśc to co na stole? czyli sałatkę warzywną z majonezem, kiełbachę i chleb?

[...] 12 I moje pytanie jeszcze jest takie, na nogi serii tyle chyba moze byc no nie? dwie sesje do tego na same lydki mam 8 serii. Do tego głowne pytanie, na plecy mam 16 serii, czy moge zwiekszyć o cztery i dodac na koniec treningu sklony na prostowniki? bo samym martwym prostowników w 4 seriach nie potyram :P w mc zeby robic progresje to ciezary na [...]

ja wczoraj do kulturysty czy moge hantle 7kg juz zabrac a on "alez prosze uprzejmie" takich Rafal lubimy duzych na zewntarz ale zleknionych i niesmialychw srodku Zmieniony przez - mala_mi82 w dniu 2010-03-26 13:56:57

Odświeżam x-trena już mam jak to teraz dawkować i przez ile? 6tyg-8tyg? mam 180caps 20mg i mysle ze 6tyg styknie zaczne od dawki 60mg i podbije wrazie czego czy moge to przyjmowac z rana do sniadania 1 tabs i do obiadu drugi po 8h?